Halten Sie sich an die Ratschläge und Anweisungen, um die Ansteckungsgefahr für kranke und ältere Personen zu reduzieren, aber nehmen Sie diese Anweisungen gelassen auf. Ärger, Angst und Panik schadet Ihrer Gesundheit.
Machen Sie Dinge, die Ihnen Spaß machen und ablenken.
Sorgen Sie sich mit Hilfe dieser Ratschläge um sich und Ihre Angehörigen, aber überfordern Sie sich nicht. Suchen Sie sich die aus, die Sie nicht zusätzlich in Stress versetzen, sondern für Sie einfach umzusetzen sind.
Bleiben Sie gesund.
Bei stärkeren oder langanhaltenden Krankheitssymptome suchen Sie bitte einen Arzt auf!